{"id":5004,"date":"2018-11-15T00:19:18","date_gmt":"2018-11-15T00:19:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.canaleduca.com\/?p=5004"},"modified":"2019-12-02T19:33:26","modified_gmt":"2019-12-02T22:33:26","slug":"alicia-y-su-mochila-escolar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/blog\/alicia-y-su-mochila-escolar\/","title":{"rendered":"La historia de Alicia y su mochila escolar"},"content":{"rendered":"<p>Puede parecer un problema matem\u00e1tico pero en realidad hablamos de <strong>h\u00e1bitos escolares saludables<\/strong>. Mi hija Alicia tiene 8 a\u00f1os, pesa 24 kilos y cada d\u00eda acude al colegio con su mochila escolar en la que suele llevar: 6 libros y 6 cuadernos, el estuche y la agenda -no contamos el almuerzo del recreo porque solo va en el viaje de ida-. Adem\u00e1s, Alicia tiene su clase en un segundo piso por lo que tiene que superar alrededor de 26 escalones cargada con su mochila, al menos, dos veces al d\u00eda.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 peso deber\u00eda cargar Alicia en relaci\u00f3n a su peso? <\/strong><\/p>\n<p>Seg\u00fan la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Pediatr\u00eda (AEP), la mochila escolar de Alicia no debe superar nunca el 10-15% de su peso corporal y no deber\u00eda cargar con peso innecesario. Lo contrario puede provocarle a Alicia lesiones cervicales y tambi\u00e9n lumbares y, m\u00e1s adelante, podr\u00eda formar parte de ese grupo de adolescentes con dolores continuos de espalda, cuyo porcentaje oscila entre el 17 y el 33% de los j\u00f3venes de nuestro pa\u00eds.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 podemos hacer como madres y padres?<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Podemos adaptar la mochila y <strong>promover un uso adecuado.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li>\n<blockquote><p>El tama\u00f1o de la mochila escolar debe ser proporcionado a la espalda del alumno. Es importante revisar cada curso este aspecto y evitar \u201cla herencia de materiales\u201d si las proporciones no son similares y econ\u00f3micamente es viable.<\/p><\/blockquote>\n<\/li>\n<li>\n<blockquote><p>Al margen de dise\u00f1os m\u00e1s o menos llamativos, lo fundamental es que la mochila disponga de correas anchas y acolchadas que permitan una correcta distribuci\u00f3n del peso en la espalda. Y, a la vez, apoyar correctamente en la cintura.<\/p><\/blockquote>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li>Podemos promover medidas para conseguir una \u201cmochila ligera\u201d, a trav\u00e9s de <strong>propuestas al colegio:<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li>\n<blockquote><p>Para que elija editoriales que editan los libros escolares fraccionados por trimestres.<\/p><\/blockquote>\n<\/li>\n<li>\n<blockquote><p>Sustituyendo los cuadernos por hojas que luego los alumnos clasificar\u00e1n y archivar\u00e1n en carpetas de anillas.<\/p><\/blockquote>\n<\/li>\n<li>\n<blockquote><p>Proponiendo que buena parte de los materiales puedan quedarse en el aula de manera habitual, salvo que sea necesario trabajar en casa con alg\u00fan libro concreto.<\/p><\/blockquote>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li>Podemos <strong>prevenir las dolencias<\/strong> de espalda<\/li>\n<\/ol>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-5005 \" src=\"https:\/\/www.canaleduca.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/dolencias-de-espalda.png\" alt=\"Peso de la mochila escolar\" width=\"712\" height=\"400\" \/><\/p>\n<p>La <a href=\"http:\/\/www.kovacs.org\/\">fundaci\u00f3n Kovacs<\/a>, entidad cient\u00edfica especializada en las dolencias de espalda, promueve entre sus objetivos la salud p\u00fablica entre la poblaci\u00f3n general, mediante una <a href=\"http:\/\/www.espalda.org\/\">web<\/a> espec\u00edfica sobre la espalda. En ella explica, entre otros temas, su <strong>Campa\u00f1a de prevenci\u00f3n de los dolores de espalda en los escolares <\/strong>en la que incluyen un c\u00f3mic que puedes descargar <a href=\"http:\/\/www.espalda.org\/divulgativa\/su_espalda\/escolares\/escolares2018_19.asp\">aqu\u00ed<\/a>. Adem\u00e1s, puedes descargar la APP espec\u00edfica dise\u00f1ada para Android y iPhone.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seg\u00fan la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Pediatr\u00eda (AEP), la mochila escolar no debe superar nunca el 10-15% del peso corporal el alumno que no deber\u00eda cargar con peso innecesario. Lo contrario puede provocarles lesiones cervicales y tambi\u00e9n lumbares<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5899,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[14,6],"tags":[56,57,58,59,60,61],"class_list":["post-5004","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-canal-educa","tag-dolores-de-espalda","tag-educacion-y-salud","tag-habitos-saludables","tag-lesiones-cervicales","tag-lesiones-lumbares","tag-mochila-escolar"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>La historia de Alicia y su mochila escolar - Canal Educa<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Los expertos recomienda que la mochila escolar de un ni\u00f1o no debe superar nunca el 10-15% de su peso corporal. Recogemos algunos consejos para cumplirlo\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/blog\/alicia-y-su-mochila-escolar\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La historia de Alicia y su mochila escolar - Canal Educa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Los expertos recomienda que la mochila escolar de un ni\u00f1o no debe superar nunca el 10-15% de su peso corporal. Recogemos algunos consejos para cumplirlo\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/blog\/alicia-y-su-mochila-escolar\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Canal Educa\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/FundacionCanalMadrid\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-11-15T00:19:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-12-02T22:33:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/noviembre-nota3.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"880\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"467\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"FundacionCanal\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@fundacioncanal\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@fundacioncanal\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"FundacionCanal\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/blog\\\/alicia-y-su-mochila-escolar\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/blog\\\/alicia-y-su-mochila-escolar\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"FundacionCanal\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/bd97103e3b96a33c72757e160bc3b1c2\"},\"headline\":\"La historia de Alicia y su mochila escolar\",\"datePublished\":\"2018-11-15T00:19:18+00:00\",\"dateModified\":\"2019-12-02T22:33:26+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/blog\\\/alicia-y-su-mochila-escolar\\\/\"},\"wordCount\":447,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/blog\\\/alicia-y-su-mochila-escolar\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/11\\\/noviembre-nota3.jpg\",\"keywords\":[\"dolores de espalda\",\"educaci\u00f3n y salud\",\"h\u00e1bitos saludables\",\"lesiones cervicales\",\"lesiones lumbares\",\"mochila escolar\"],\"articleSection\":[\"Blog\",\"Canal Educa\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/blog\\\/alicia-y-su-mochila-escolar\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/blog\\\/alicia-y-su-mochila-escolar\\\/\",\"name\":\"La historia de Alicia y su mochila escolar - Canal Educa\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/blog\\\/alicia-y-su-mochila-escolar\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/blog\\\/alicia-y-su-mochila-escolar\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/11\\\/noviembre-nota3.jpg\",\"datePublished\":\"2018-11-15T00:19:18+00:00\",\"dateModified\":\"2019-12-02T22:33:26+00:00\",\"description\":\"Los expertos recomienda que la mochila escolar de un ni\u00f1o no debe superar nunca el 10-15% de su peso corporal. Recogemos algunos consejos para cumplirlo\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/blog\\\/alicia-y-su-mochila-escolar\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/blog\\\/alicia-y-su-mochila-escolar\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/blog\\\/alicia-y-su-mochila-escolar\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/11\\\/noviembre-nota3.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/11\\\/noviembre-nota3.jpg\",\"width\":880,\"height\":467,\"caption\":\"noviembre nota3\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/blog\\\/alicia-y-su-mochila-escolar\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/inicio\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"La historia de Alicia y su mochila escolar\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/\",\"name\":\"Canal Educa\",\"description\":\"Canal Educa - Canal Educa es el programa educativo de la Fundaci\u00f3n Canal que, desde 1991, fomenta el conocimiento del ciclo del agua y la sostenibilidad entre todos los centros educativos de la Comunidad de Madrid con una innovadora oferta de actividades presenciales y online.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/#organization\",\"name\":\"Canal Educa\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/09\\\/canaleduca-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/09\\\/canaleduca-logo.jpg\",\"width\":241,\"height\":68,\"caption\":\"Canal Educa\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/FundacionCanalMadrid\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/fundacioncanal\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/fundacioncanal\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/fundaci\u00f3n-canal\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/user\\\/FundacionCanal\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fundacioncanal.com\\\/canaleduca\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/bd97103e3b96a33c72757e160bc3b1c2\",\"name\":\"FundacionCanal\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"La historia de Alicia y su mochila escolar - Canal Educa","description":"Los expertos recomienda que la mochila escolar de un ni\u00f1o no debe superar nunca el 10-15% de su peso corporal. Recogemos algunos consejos para cumplirlo","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/blog\/alicia-y-su-mochila-escolar\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"La historia de Alicia y su mochila escolar - Canal Educa","og_description":"Los expertos recomienda que la mochila escolar de un ni\u00f1o no debe superar nunca el 10-15% de su peso corporal. Recogemos algunos consejos para cumplirlo","og_url":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/blog\/alicia-y-su-mochila-escolar\/","og_site_name":"Canal Educa","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/FundacionCanalMadrid\/","article_published_time":"2018-11-15T00:19:18+00:00","article_modified_time":"2019-12-02T22:33:26+00:00","og_image":[{"width":880,"height":467,"url":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/noviembre-nota3.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"FundacionCanal","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@fundacioncanal","twitter_site":"@fundacioncanal","twitter_misc":{"Escrito por":"FundacionCanal","Tiempo de lectura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/blog\/alicia-y-su-mochila-escolar\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/blog\/alicia-y-su-mochila-escolar\/"},"author":{"name":"FundacionCanal","@id":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/#\/schema\/person\/bd97103e3b96a33c72757e160bc3b1c2"},"headline":"La historia de Alicia y su mochila escolar","datePublished":"2018-11-15T00:19:18+00:00","dateModified":"2019-12-02T22:33:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/blog\/alicia-y-su-mochila-escolar\/"},"wordCount":447,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/blog\/alicia-y-su-mochila-escolar\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/noviembre-nota3.jpg","keywords":["dolores de espalda","educaci\u00f3n y salud","h\u00e1bitos saludables","lesiones cervicales","lesiones lumbares","mochila escolar"],"articleSection":["Blog","Canal Educa"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/blog\/alicia-y-su-mochila-escolar\/","url":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/blog\/alicia-y-su-mochila-escolar\/","name":"La historia de Alicia y su mochila escolar - Canal Educa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/blog\/alicia-y-su-mochila-escolar\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/blog\/alicia-y-su-mochila-escolar\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/noviembre-nota3.jpg","datePublished":"2018-11-15T00:19:18+00:00","dateModified":"2019-12-02T22:33:26+00:00","description":"Los expertos recomienda que la mochila escolar de un ni\u00f1o no debe superar nunca el 10-15% de su peso corporal. Recogemos algunos consejos para cumplirlo","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/blog\/alicia-y-su-mochila-escolar\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/blog\/alicia-y-su-mochila-escolar\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/blog\/alicia-y-su-mochila-escolar\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/noviembre-nota3.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/noviembre-nota3.jpg","width":880,"height":467,"caption":"noviembre nota3"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/blog\/alicia-y-su-mochila-escolar\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/inicio\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"La historia de Alicia y su mochila escolar"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/#website","url":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/","name":"Canal Educa","description":"Canal Educa - Canal Educa es el programa educativo de la Fundaci\u00f3n Canal que, desde 1991, fomenta el conocimiento del ciclo del agua y la sostenibilidad entre todos los centros educativos de la Comunidad de Madrid con una innovadora oferta de actividades presenciales y online.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/#organization","name":"Canal Educa","url":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/canaleduca-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/canaleduca-logo.jpg","width":241,"height":68,"caption":"Canal Educa"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/FundacionCanalMadrid\/","https:\/\/x.com\/fundacioncanal","https:\/\/www.instagram.com\/fundacioncanal\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/fundaci\u00f3n-canal\/","https:\/\/www.youtube.com\/user\/FundacionCanal"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/#\/schema\/person\/bd97103e3b96a33c72757e160bc3b1c2","name":"FundacionCanal"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5004","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5004"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5004\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5899"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5004"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5004"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundacioncanal.com\/canaleduca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5004"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}